Poisson (2)

Poisson (2)

Poisson pané croustillant, chou râpé, coriandre, pico de gallo, aïoli au chipotle, oignons verts.

Portion

172g

Par Portion

Calories

538

Calories provenant des lipides

401

% Valeur Quotidienne*

Total des Lipides

45 g

69%

Gras Saturés

3.2 g

16%

Gras Trans

0.15 g

Cholestérol

4.5 mg

Sodium

700 mg

29%

Glucides

21 g

Fibres Alimentaires

2.0 g

Sucres

6.3 g

Protéine

12.7 g

Vitamine A

522 IU

10%

Vitamine C

19.8 mg

33%

Calcium

32 mg

Fer

0.51 mg

Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.

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